Kaljuuntuminen.fi - Hiustenlähdön syyt ja hoitomuodot

Kurpitsansiemenöljy ehkäisee hiustenlähtöä

Eteläkorealaisen Pusan yliopiston tutkijat ovat vahvistaneet tiedon, jonka mukaan kurpitsansiemenöljy lisää hiustenkasvua kaljuuntuvilla miehillä.

Lääketieteen tutkijat testasivat kurpitsansiemenöljyä 76 miespuolisella potilaalla, joilla oli kohtalaista miestyyppistä kaljuuntumista. Kukaan potilaista ei ollut käyttänyt mitään lääkkeitä, ravintolisiä tai paikallishoitoja vähintään kolmeen kuukauteen ennen tutkimuksen aloittamista. Tutkijat rekrytoivat 90 potilasta, mutta jättivät tutkimuksesta pois potilaat, joilla oli korkeat maksa-arvot.

Potilaat jaettiin kahteen ryhmään, joista toiselle annettiin plaseboa eli lumelääkettä. Toiselle ryhmälle annettiin 400 milligrammaa kurpitsansiemenöljyä kapseleina päivittäin. Potilaille annettiin kaksi kapselia ennen aamiaista ja kaksi kapselia ennen päivällistä.

Potilaiden hiustenlähtöä arvioitiin kahdesti: kolmen ja kuuden kuukauden kuluttua tutkimuksen aloittamisesta. Arviointiin käytettiin lääkärin analyysiä ja seitsenportaista asteikkoa, jossa -3 oli ”huomattavasti vähentynyt” ja +3 oli ”huomattavasti lisääntynyt”.

Jokaisen potilaan päänahka myös kuvattiin fototrikografialla (engl. phototrichography). Se on polarisoiva tekniikka, jolla hiustenlähtöalue voidaan kuvata ja mitata tarkasti.

Tutkijat suorittivat myös hiustenlaskennan käyttämällä kahta erillistä linssiä ja lisäksi potilaat arvioivat omaa hiustenkasvua käyttämällä Visual Analogue Scale -asteikkoa (VAS).

Valokuva-analyysien perusteella tutkijat selvittivät, että 44 prosentilla kurpitsansiemenöljyä saaneista potilasta oli vähän tai kohtalaisesti parantunutta hiustenkasvua ja 51 prosentilla kaljuuntuminen oli pysynyt muuttumattomana. Vain 2,7 prosentilla (yhdellä potilaista) hiustenlähtö oli pahentunut kuuden kuukauden tutkimusjakson aikana.

Plaseboryhmästä hiustenlähtö oli pahentunut 28 prosentilla potilasta ja pysynyt ennallaan 64 prosentilla. Vain 7,7 prosentilla potilasta oli parantunutta hiustenkasvua.

Fototrikografia-analyysissä kurpitsansiemenöljyä saaneen ryhmän jäsenet olivat saaneet selvästi enemmän uusia hiuksia – yli kolme kertaa enemmän kuin plaseboryhmän jäsenet. Kurpitsansiemenöljyryhmällä oli lähtötilanteeseen verrattuna 30-40 prosenttia enemmän hiuksia, kun plasebo-ryhmällä hiuksia oli 5-10 prosenttia enemmän.

Tutkijoiden mukaan hoito osoittautui turvalliseksi ja vain yhdellä potilaista esiintyi lieviä vatsavaivoja tutkimuksen aikana.

Kurpitsansiemenöljyn sivuvaikutuksilla näyttäisi olevan iso kontrasti perinteisiin lääkehoitoihin verrattuna. Minoksidiilistä ja finasteridista varsinkin jälkimmäisellä tiedetään olevan harvinaisia, mutta varsin ikäviä sivuvaikutuksia, kuten erektiohäiriöt ja gynekomastia eli miesten rintojen kasvu. Minoksidiili voi aiheuttaa päänahan kutinaa ja hilseilyä.

Sivuvaikutusten ja riittämättömän tehokkuuden takia monet miehet lopettavat hiustenlähtölääkkeiden käytön. Kalifornian yliopiston tutkimuksen mukaan finasteridin käyttäjistä 23 prosenttia lopettaa lääkkeen käytön 3-15 kuukauden sisällä aloittamisesta ja vain 32 prosenttia jatkaa sen käyttöä vuoden hoitojen jälkeen.

Toisen tutkimuksen mukaan kurpitsansiemenöljy voi estää 5-alfa-reduktaasi-entsyymiä, mikä tarkoittaa, että se hidastaa hiustenlähtöä ja voi jopa pysäyttää sen. 5-alfa-reduktaasi on entsyymi, joka muuttaa testosteronin dihydrotestosteroni eli DHT:ksi, joka on yksi keskeisiä mekanismeja hiustenlähdössä. DHT saa hiustupet pienentymään, jolloin hiusten elinikä lyhenee ja ne tippuvat päästä aikaisemmin. Yli 95 prosenttia kaikista hiustenlähdöistä johtuu tästä mekanismista.

Beta-sitosteroli ja delta-7-steriini

Beta-sitosterolin tiedetään estävän testosteronin muuttumista dihydrotestosteroniksi kehossamme. Se toimii näin estämällä 5-alfa-reduktaasia, joka on vastuussa testosteronin muuttumisesta DHT:ksi. Puhdistamattomassa kurpitsansiemenöjyssä on paljon beta-sitosterolia ja sitä on tutkittu erityisesti sen hyödyistä eturauhasongelmissa.

Toinen kurpitsansiemenöljyn sisältämä yhdiste on nimeltään delta-7-steriini, joka vähentää DHT:n vaikutuksia toisella tavalla. Delta-7-steriini on hyvin mieto steroidi, joka kilpailee vahvemman dihydrotestosteronin kanssa eturauhassolujen ja mahdollisesti myös hiustuppien reseptorikohdissa. Siellä missä delta-7-steriini kiinnittyy solureseptoreihin, DHT ei pääse vahingoittamaan soluja.

Delta-7-steriiniä ei ole tutkittu samalla tavalla kuin beta-sitosterolia, mutta yksittäisten havaintojen perusteella kurpitsansiemenöljy on DHT-estäjä. Johtuupa sen vaikutus sitten delta-7-steriinistä, beta-sitosterolista, rasvahapoista, antioksidanteista tai jostain muusta toistaiseksi tuntemattomasta ravintoaineesta, ovat monet miehet raportoineet positiivisista tuloksista sen säännöllisen käytön aikana ja jälkeen.

Bio Planet -kurpitsansiemenöljy

Valmistaja: Bio Planet

Hellävaraisesti paahdettu kurpitsansiemenöljy, joka lisää hiustenkasvua.
Runsaasti lehtivihreää ja karoteenia.
Runsaasti omega-6-rasvahappoja ja E-vitamiinia.
Voidaan käyttää esim. kastikkeissa, keitoissa, salaateissa tai keitettyjen vihannesten ja perunoiden kanssa.
Yhden litran tuottamiseen käytetään 30-50 kurpitsaa (n. 3 kg siemeniä)

Osta tuote:

Hyvinvoinnin.fi ~ 17,95 €/250 ml

Emile Noel -kurpitsansiemenöljy

Runsaasti tervellisiä ravintoaineita sisältävässä kurpitsansiemenöljyssä on aromaattisen hienostunut maku, joka sopii mausteeksi salaatteihin, salaatinkastikkeisiin ja ruokiin.

Kurpitsansiemenöljylitran tuottamiseen käytetään 30-50 kurpitsaa eli noin 3 kg kurpitsansiemeniä.

Osta:

Ruohonjuuri.fi ~ hinta n. 13,95 € / 250 ml

Foodin-kurpitsansiemenöljy

Valmistaja: Foodin

Valmistettu valikoiduista Styrian kurpitsansiemenistä, jotka ovat tunnettuja voimakkaasta maustaan ja tumman vihreästä väristään.
Raaka kurpitsansiemenöljy valmistetaan puristamalla siemenet alle 40°C asteessa, jolloin tuotteen ravinteet ja laatu säilyvät parhaimmillaan.
Foodin-kurpitsansiemenöljy valmistetaan hyödyntäen uusiutuvaa energiaa.
Sopii hyvin esimerkiksi lisukkeeksi salaatteihin.
Luomutuote, gluteeniton ja lisäaineeton.

Foodin Styrian-kurpitsansiemen (luomu)

Styrian-lajikkeen luomutuotettu kurpitsansiemen on erityisen suuri ja maukas. Sisältää runsaasti hyviä rasvahappoja, rautaa, sinkkiä, magnesiumia je E-vitamiinia sekä kohtuullisesti kaliumia, fosforia, kuparia, seleeniä ja kuituja.

Kurpitsansiemeniä voi käyttää esimerkiksi pirtelöissä, leivonnassa, salaattien ja muiden ruokien päälle ripoteltaviksi tai naposteltavaksi sellaisenaan. Kurpitsansiemenet kannattaa liottaa ennen käyttöä, jolloin niiden sisältämät entsyymit aktivoituvat ja siemenistä tulee helpommin sulavia.

Osta tuote:

Hyvinvoinnin.fi ~ 10,75 € / 500 g
Ruohonjuuri.fi ~ 10,95 € / 500 g

Jutussa mainitussa tutkimuksessa käytettiin kurpitsansiemenöljykapseleita, mutta ei ole syytä olettaa, etteikö ravintoaineen hyötyjä saisi talteen myös raaoista kurpitsansiemenistä.

Kurpitsansiemenöljyä myydään myös Ruohonjuuressa ja muissa vastaavissa ”ekokaupoissa”.

Loading ...

Löysivätkö tutkijat lääkkeen kaljuuntumiseen?

Tutkijat ovat kehittäneet uuden lääkkeen, joka voi viimein olla lääke kaljuuntumiseen. Hoito palautti karvattomien hiirien karvat vain kolmessa viikossa ja sen on osoitettu tehoavan myös ihmisten hiustuppeihin.

Kehitetty lääke estää Janus-kinaasia (engl. Janus Kinase, lyh. JAK). Se pureutuu lepotilassa olevien karvatuppien Janus-kinaasientsyymeihin ja saa hiukset ”heräämään” telogeenista eli lepotilasta.

”Mitä löysimme, on lupaavaa, vaikka emme ole vielä todistaneen sen olevan lääke kaljuuntumiseen”, tohtori Angela Christiano Columbian yliopistosta sanoo Metro-lehdelle.

JAK-estäjiä aiotaan testata lisää ihmisillä yhdisteillä, jotka annostellaan suoraan päänahkaan.

Christiano ja hänen ryhmänsä huomasivat JAK-estäjien vaikutuksen hiustuppeihin sattumalta tutkiessaan pälvikaljua, autoimmuunisairautta, joka aiheuttaa hiustenlähtöä.

Hän huomasi, että hiirillä, joille lääkettä annosteltiin suoraan iholle, kasvoi enemmän karvoja kuin hiirille, joille lääkettä annettiin systeemisesti.

Kun tutkijat tarkastelivat asiaa lähemmin, he huomasivat, että JAK-estäjät herättivät lepotilassa olevia karvatuppeja horroksesta.

JAK-estäjät ja hiirikokeen tulokset — Kuva: Columbian yliopisto

Viisi päivää JAK-estäjähoitoja saaneille hiirille kasvoi uusia karvoja jo kymmenessä päivässä. Kontrolliryhmässä olleille hiirille ei kasvanut samassa ajassa yhtään karvoja.

”Kovin moni yhdiste ei kykene sysäämään karvatuppeja kasvuvaiheeseen yhtä nopeasti”, Cristiano lisää.

”Jotkin paikalliset aineet kasvattavat muutaman viikon käyttämisen jälkeen hiustupon sinne, toisen tänne, mutta vain harvat yhdisteet ovat näin kykeneviä ja vaikuttavat näin nopeasti.”

He testasivat lääkettä soluviljeltyihin ihmisten karvatuppeihin ja hiireen siirrettyyn ihoon, ja lääkkellä oli sama positiivinen vaikutus.

Tutkijat selvittävät nyt lääkkeen vaikutuksia hiustuppeihin hiustenlähtösairauksissa.

Lue lisää tutkimuksesta Columbian yliopiston sivuilta tai kokonaisuudessaan Science Advances -verkkolehdestä.

Lue lisää Janus-kinaasi-estäjistä, kuten Tofacitinib– ja Ruxolitinib-lääkkeistä englanninkielisestä Wikipediasta.

Loading ...

Mitä eroa on minoksidiililla ja nanoksidiililla?

Mitä eroa on minoksidiililla ja nanoksidiililla? Kumpi on tehokkaampi hiustenlähtöä vastaan? Kumpaa niistä kannattaa käyttää ja onko nanoksidiili turvallinen?

Minoksidiili on lääkeaine, jota käytettiin alunperin korkean verenpaineen hoitoon. Kliinisissä tutkimuksissa sillä havaittiin olevan mielenkiintoinen sivuvaikutus – se hidasti hiustenlähtöä ja stimuloi uusien hiuksien kasvua. Nykyään se on yksi tunnetuimmista hiustenlähdön hoitomuodoista. Tehokkuudesta huolimatta sillä on myös useita sivuvaikutuksia, kuten sydänongelmat, päänsärky, akne ja paikallinen ihon ärsytys, joskin ne ovat melko harvinaisia. Koska minoksidiili on verenpainelääke, jonka sivuvaikutus on hiusten kasvun edistyminen, sitä myydään joissakin maissa, kuten Hollannissa, vain reseptilääkkeenä. Naiset ovat herkempiä minoksidiilin sivuvaikutuksille ja siksi heille suositellaan miedompaa 2 % vahvuista lääkettä.

Mitä eroa minoksidiililla ja nanoksidiililla on?

Nanoksidiili (engl. Nanoxidil) on uudempi yhdiste, joka on rakennettu minoksidiilin kaltaisen molekyylirakenteen ympärille. Siinä on vähemmän hiiliketjuja ja sillä on pienempi molekyylipaino, mistä syystä se imeytyy paremmin ihoon. Lisättyjen ainesosien väitetään parantavan nanoksidiilin toimintamekanismeja.

Ionikanavat ovat proteiineja, joka ovat osa solukalvon rakennetta. Ne ovat hyvin selektiivisiä eli ne ovat auki vain hyvin pienen hetken ja päästävät lävitseen vain tiettyjä ioneja. Useiden lääkeaineiden vaikutus kohdistuu ionikanavien toimintaan. Nanoksidiili aukaisee ihosoluissa olevia ionikanavia ja edistää kaliumionien pääsyä solukalvoille.

Valmistajan mukaan se tarjoaa minoksidiilia paremman tehokkuuden ja vähemmän sivuvaikutuksia. Henkilöillä, joilla minoksidiilin käytöstä seuraa päänahan ärsytystä ja kutinaa, on pienempi todennäköisyys saada näitä sivuvaikutuksia nanoksidiilista.

Onko nanoksidiili yhtä tehokas?

DS Laboratoriesin itse tilaaman tutkimuksen mukaan 56 päivän käyttöjakson jälkeen:

95 % käyttäjistä huomasi hiustenlähdön vähentyneen
90 % käyttäjistä huomasi hiusten vahvuuden lisääntyneen
75 % käyttäjistä huomasi lisääntynyttä hiusten kasvua
85 % käyttäjistä oli täysin tai osittain sitä mieltä, että ”tuotteen käyttäminen vähentää hiustenlähtöä”
70 % käyttäjistä oli täysin tai osittain sitä mieltä, että ”tuotteen käyttäminen teki hiuksista vahvempia”

Tutkimukseen osallistui 20 henkilöä ja seurantajakso oli vain 56 päivän mittainen.

Kannattaako hiustenlähtöön käyttää minoksidiilia vai nanoksidiilia?

Vaikka minoksidiilin ja nanoksidiilin rakenteet ovat samankaltaiset, ne eivät ole sama molekyyli ja ne käyttäytyvät eri tavalla.

Nanoksidiilia käytetään samalla tavalla kuin minoksidiilia: Annostele tuotetta päänahkaan ja levitä sormien avulla tasaisesti hiustenlähtöalueille. Pese kädet lopuksi saippualla ja vedellä.

Jos olet käyttänyt minoksidiilia ja saavuttanut sillä hyviä tuloksia, jatka hoitoja. Jos olet käyttänyt minoksidiilia, mutta et ole saavuttanut sillä toivottuja tuloksia, voit kokeilla nanoksidiilia. Tuotteita voidaan käyttää myös yhdistelmähoitona. Voit käyttää esimerkiksi minoksidiilia aamulla ja nanoksidiilia illalla.

Nanoksidiilin etuja:

Pienempi molekyylipaino kuin minoksidiililla
Imeytyy nopeammin
Vaatii vähemmän käyttökertoja

Nanoksidiilin haittoja:

Sivuvaikutuksia ei vielä tunneta
Nanoksidiili ei ole lääkeaine eikä FDA:n virallisesti hyväksymä hoitomuoto hiustenlähtöön.

Oletko käyttänyt nanoksidiilia? Minkälaisia kokemuksia sinulla on siitä? Kommentoi!

Lisätietoa ja lähteet: DS Laboratories, Kinetic Blue, Minoxidil Research Results.

Arvostelussa Foligain-kapselit

Foligain® on Anagen Researchin kehittämä ravintolisä, joka on suunnattu hiusten harventumisesta huolestuneille miehille ja naisille.

Androgeeninen hiustenlähtö (androgenetic alopecia) alkaa miehillä yleensä 30 ja 45 ikävuoden välillä. Se on perinnöllinen sairaus, jonka aiheuttaa oman kehomme valmistama dihydrotestosteroni (DHT) -niminen mieshormoni. Kun päänahassa on liikaa DHT:tä, se saa hiustupit surkastumaan, jolloin hiukset eivät enää kasva. Miehillä perinnöllinen hiustenlähtö alkaa lähes aina päälaelta tai ohimoilta.

Hiustenlähtöön käytettävää lisäravinnetta etsittäessä kannattaa kiinnittää huomiota DHT-estäjiin, jotka ovat avainasemassa hiustenlähdön pysäyttämisessä. Seuraava asia mitä tarvitaan ovat päänahan verenkiertoa ja hiusten kasvua edistävät ainesosat. Lisäksi tuotteen tulisi sisältää ravinteita, jotka puhdistavat kuolleet karvatupet ja ravitsevat uusia karvatuppeja, jotta hiukset pysyvät terveinä.

Foliganin lupaukset ovat seuraavat:

Se pääsee hiustuppeihin verenkierron kautta
Se edistää paksujen ja terveiden hiusten kasvua
Se tarjoaa hiustupeille kasvuun tarvittavia ravinteita

Foligainin sisältämät ainesosat

Kuten kaikki kehomme solut, myös hiustupet tarvitsevat oikean määrän sopivia ravinteita, jotta ne voivat kasvaa. Monet Foligainin sisältämät ravinteet pääsevät hiustuppeihin parhaiten verenkierron kautta suun kautta nautittuna.

Foligainissa yhdistyvät luonnolliset vitamiinit, mineraalit, DHT-estäjät sekä paksuja ja terveitä hiuksia edistävät yhdisteet.

Neidonhiuspuu-uute (engl. Ginkjo Biloba Leaf Extract) nopeuttaa ääreisverenkiertoa mukaan lukien kapillaarit (hiussuonet) ja vaikuttaa siten suoraan päänahan osiin. Veri kuljettaa mukanaan happea ja happi tuo päänahkaan mukanaan ravinteita, kuten välttämättömiä E- ja A-vitamiineja.
Sahapalmu-uute (engl. Saw Palmetto Berry Extract) toimii vaikuttamalla hormonaalisiin signaaleihin ja vähentämällä hiustuppien dihydrotestosteronia eli DHT:tä. DHT on vastuussa myös hiustuppien pienentymisestä, kunnes hiukset lopulta kuolevat ja tippuvat pois. DHT on vastuussa noin 95 prosentista hiustenlähdöstä. Lisätietoa.
Nokkosenlehtiuute (engl. Nettle Leaf Extract). Nokkonen on kasvi, jonka sanotaan ylläpitävän hiusten terveyttä ja saamaan ne näyttämään hyviltä. Nokkonen vaikuttaa sekä kehon sisällä että sen ulkopuolella. Siinä on paljon mineraaleja ja vitamiineja, jotka ravitsevat kehon osia. Se saa hiukset kasvamaan, kiiltämään, kasvamaan paksummiksi ja tummemmiksi. Lisäksi se tekee ihosta pehmeän ja vahvistaa kynsiä.
Folaatti (engl. Folate) on B-vitamiini ja tärkeä kudosten kasvulle ja solutoiminnoille. On tärkeää, että kehossa on tarpeeksi sitä, jotta nopeasti uusiutuvat iho, kynnet ja hiukset voivat hyvin. Foolihappo ehkäisee hiustenlähtöä ja voi myös estää hiusten harmaantumista. Lisätietoa.
Biotiini (engl. Biotin) on yksi tärkeimmistä komponenteista luonnollisessa hiusten valmistusprosessissa. Se on välttämätön ei pelkästään uusien hiusten kasvattamiseen, vaan myös ihon ja kynsien yleiseen kuntoon. Lisätietoa.
Jodi (engl. Iodine) voi vaikuttaa hiustenlähtöön, koska se vaikuttaa suoraan myös hiustuppeihin vaikuttavaan kilpirauhaseen. Hiustupet ovat herkkiä vahingoittumaan. Terveistä hiustupeista kasvaa paksuja, kiiltäviä ja terveitä hiuksia. Lisätietoa.
Sinkki (engl. Zinc). Sinkin puutteen tiedetään aiheuttavan hiustenlähtöä, koska ilman sitä ja muita vastaavia mineraaleja hiukset heikkenevät, murtuvat ja hiusten kasvu hidastuu. Sinkki edistää solujen uusiutumista, kudoskasvua ja rikkinäisten kudosten korjaantumista. Se ylläpitää myös hiustuppeihin kiinnittyneitä talirauhasia ja estää niiden pois tippumista.
Kupari (engl. Copper) edistää hemoglobiinin muodostumista verisoluissa ja auttaa punasoluja kuljettamaan happea. Jos ruokavalio ei sisällä tarpeeksi kuparia verenkierto ei saavuta lainkaan hiusjuuria. Kun hius ei saa tarpeeksi ravinteita, se kuolee ja putoaa.
Niasiini (engl. Niacin) on B3-vitamiini, jolla on verisuonia laajentava vaikutus. Sen uskotaan myös lisäävän päänahan verenkiertoa ja stimuloivan hiustenkasvua.
B6-vitamiinin uskotaan estävän hiustenlähtöä, koska se luo melaniinia, pigmenttiä, joka antaa hiuksille niiden värin.
Pantoteenihappo (engl. Pantothenic Acid) on B5-vitamiini, joka ehkäisee hiusten harmaantumista ja hiustenlähtöä.
Beta-sitosteroli on luonnollinen kasviuute, jota käytetään pysäyttämään hiustenlähtöä miehillä ja naisilla. Sillä on androgeenejä (mieshormoneja) estäviä ominaisuuksia. Suun kautta päivittäin nautittuna sen on huomattu olevan tehokkaimmillaan miehillä ja naisilla, jotka ovat vasta viime aikoina huomanneet merkkejä kaljuuntumisesta. Se on vähemmän tehokas heille, joilla hiustenlähtö on jatkunut vuosia.
Tauriini (engl. Taurine). Vuonna 2006 tehdyssä ranskalaistutkimuksessa huomattiin, että hiustuppiin laitettu tauriini lisäsi hiusten selviytymismahdollisuuksia in vitro (koeputkessa).
Pilocarpus jaborandin lehdet (engl. Jaborandi Leaves) vahvistavat hiuksia vaurioitumista ja tippumista vastaan. Edistää hiusten luonnollista kiiltoa.
Amerikkalainen ginsengjuuriuute (engl. American Ginseng Root Extract) on rohdos, jolla on paljon etuja. Se edistää stimulaatiota ja parantaa verenkiertoa. Lisäksi se poistaa hiustupista niitä tukkivia toksiineja.

Annostelu: 2 kapselia

Pakkaus sisältää: 120 kapselia

Sisällysluettelo:

Sahapalmu-uute 320 mg (josta 25 % steroleita ja rasvahappoja)
Nokkosenlehtiuute (4:1) 300 mg
Neidonhiuspuu-uute (50:1) 100 mg
Beta-sitosteroli 100 mg
Tauriini 100 mg
Pilocarpus jaborandin lehdet 100 mg
Ginsengjuuriuute 50 mg
Niasiini 40 mg
B6-vitamiini 30 mg
Pantoteenihappo 30 mg
Sinkki 15 mg
Kupari 3 mg
Biotiini 1 mg
Foolihappo 0,2 mg
Jodi 0,15 mg

Tuote soveltuu vegaaneille ja se on gluteeniton.

Soveltuu: Kaikille hiustenlähtötyypeille, sekä miehille että naisille

Menetelmä: DHT-estäjä, tervettä hiusten kasvua edistävät ravinteet

Käyttäjien kokemuksia tuotteesta

Verkkokauppa Amazonissa Foligain-kapselit ovat saaneet arvosanan 3,4/5, mikä on hiustenlähtötuotteeksi verrattain korkea. Arvosana perustuu kuitenkin vain 17 arvosteluun, joista osa voi olla tekaistuja. Ohessa muutamia vapaasti käännettyjä positiivisia arvosteluja:

Arvosana 4/5: ”Ostin tämän tuotteen taistellakseni ohenevia hiuksia vastaan. Yksi purkki riittää kahdeksi kuukaudeksi, mikä ei ole lainkaan paha. Tabletit ovat aika isoja, joten niiden nieleminen voi olla hankalaa joillekin. Hiustuotteeksi olettaisi tässä olevan enemmän biotiinia, mutta yhdessä annoksessa on vain 150 mg, joten päätin täydentää sitä 5 000 mg biotiinilla.”

Arvosana 4/5: ”Muutama vuosi takaperin monet kaverit ja perheenjäsenet alkoivat sanomaan, että hiukseni näyttävät ohuemmilta ja alan kaljuuntumaan. Aluksi minua ei häirinnyt asia, mutta pidin pitkää tukkaa ja aloin huomaamaan paljon irtohiuksia tyynylläni herättyäni aamuisin. Ja jopa silloin, kun hieroin hiuksiani, niitä jäi käsiini. Silloin päätin antaa tableteille mahdollisuuden ja löydin Foligainin. Aloin käyttämään sitä kolme kuukautta sitten ja olen nyt käyttänyt kaksi purkillista. Nyt perheeni ja ystäväni ovat sanoneet, että hiukseni näyttävät paljon tuuheammilta. Annoin 4 tähteä, koska uskon, että jos lopetan tuotteen käytön hiuksistani tulee erittäin heikot ja ne lähtevät helposti. Luultavasti joudun käyttämään näitä loppuelämäni, mutta se ei haittaa, koska ne eivät ole kovin kalliita.”

Arvosana 4/5: ”Olen käyttänyt tuotetta 2 viikon ajan ja päänahkani on nyt paremmassa kunnossa. Hyvä DHT-estäjä, jaborandi terveille hiuksille, sitosteroli kolesterolille ja ginseng hyvinvoinnille. Toivottavasti tulokset ovat hyviä koko purkin jälkeen.”

Ja muutamia negatiivisia arvosteluja samasta lähteestä:

Arvosana 3/5: ”Mielestäni aivan liian isoja kapseleita kokonaisena nieltäväksi ja puolitettunakin vaikeita nielaista. Sitä toimiiko nämä vai ei on vaikea sanoa 60 kapselin jälkeen, mutta en aio ostaa lisää.”

Arvosana 2/5: ”Valitsin tämän arvosanan, koska ne eivät ole vielä toimineet. Kenties 120 kapselin jälkeen tilanne muuttuu, mutta ainakin vielä olen enimmäkseen pettynyt.”

Arvosana 1/5: ”Ei minkäänlaisia tuloksia kahden purkin jälkeen. 12 kuukautta käyttöä ilman tuloksia.”

Suomalaisten käyttäjien kokemuksia Suomi24-keskustelufoorumilta:

”Yhden purkillisen söin. En huomannut mitään vaikutusta, mutta tuote haisee todella voimakkaasti hevosen p-skalle, ihan oikeasti. Tabletit melko isoja, mutta sai nielaistua kokonaisena. Voi siitä silti olla hyötyä ainakin joillekin. Käytän muutenkin useita siinä olevia aineita eli jos et käytä niitä muissa valmisteissa, niin todennäköisemmin hyötyä.”

”Syön samalla Foligainen ”ihmepillereitä” joiden pitäisi pysäyttää hiustenlähtö, mutta en oikein jaksa uskoa tuohon. Noiden pillereiden haittana alkuun oli hieman väsynyt olo ja naaman tuli muutama iso patti jotka kuitenkin hävisi ajan kuluttua. Pillerit ovat myös jumalattoman kokoisia”

Arvostelu

Foligain Hair Loss Supplement (120 Capsules)

Foligain Hair Loss Supplement (120 kapselia)

Hinta noin 40 €
Valmistaja: Anagen Research

Plussat:

Sisältää useita väitettyjä DHT-blokkereita: sahapalmu, beta-sitosteroli, sinkki, nokkonen jne, jotka voivat hidastaa hiustenlähtöä.
Sisältää useita elimistön aineenvaihdunnan ja hyvinvoinnin kannalta positiivisia mineraaleja, kuten kupari ja jodi, joilla voi olla edullisia terveysvaikutuksia.
Sisältää useita vitamiineja: biotiini, folaatti (foolihappo), niasiini, pantoteenihappo, B6-vitamiini, jotka voivat edistää hiusten hyvinvointia ja kasvua.
Sisältää useita verenkiertoa parantavia ainesosia: neidonhiuspuu, kupari, niasiini ja ginseng.
Soveltuu sekä miesten että naisten käyttöön.
Yksi purkki riittää 2 kuukauden annoksiin.
Tuote on täysin kasvipohjainen ja gluteeniton.

Miinukset:

Kapselit kooltaan aika isoja ja voivat olla hankalia niellä joillekin.
Pahanmakuinen ja -hajuinen.
Ravintolisien todellisesta tehosta ei ole riittävästi näyttöä.

Yhteenveto:

Foligain-tableteissa on ravintolisistä luultavasti paras tai yksi parhaista mikstuureista DHT-estäjiä, ravinteita ja verenkiertoa edistäviä ainesosia, jotka voivat yhteisvaikutuksesta hidastaa perinnöllisen hiustenlähdön etenemistä sekä miehillä että naisilla. Tuote sisältää myös paljon kiistanalaisia ainesosia, joiden tehokkuudesta on vähän tai ei lainkaan tieteellistä näyttöä.

Ravintolisät eivät ole ihmelääkkeitä ja niihin kannattaa suhtautua aina varauksella. Vähintä mitä voit vaatia on, että tuotteen säännöllinen käyttö vahvistaa ihoa, hiuksia ja kynsiä, ja saa hiukset näyttämään kiiltävämmiltä, paksummilta, tuuheammilta ja terveemmiltä. Soveltuu käytettäväksi yhdessä muiden hoitomuotojen kanssa, eikä sillä ole tunnettuja sivuvaikutuksia.

Hinta ja ostopaikat

Yksi purkki maksaa reilu 30 euroa ja postikuluineenkin alle 40 euroa ja se riittää kahden kuukauden käyttöön.

Myyjä	Hinta alkaen
eBay.co.uk	32,22 €	Osta täältä
Biovea.com	37,45 €	Osta täältä
Amazon.co.uk	41,75 €	Osta täältä

Hintatiedot kerätty 9/2015. Varmista oikeat hinnat myyjien sivuilta. Hinnat eivät sisällä mahdollisia toimituskuluja.

Ebaystä tai Amazonista tilattaessa varmista, että myyjä sijaitsee ja lähettää tuotteet EU:n talousalueelta, jolloin hintoihin ei lisätä arvonlisävero- tai tullimaksuja.

Päivitys: Kuten Ismo kommenteissa mainitsee, älkää tilatko lääkeaineita ETA-maiden ulkopuolelta!

Loading ...

Biotiinin käyttö hiustenlähtöön?

Monet meistä ovat varmaankin törmänneet apteekissa ja luontaistuotekaupassa purkkeihin, joiden kyljessä lukee ”biotiini”. Biotiini on ihmiselle välttämätön vesiliukoinen B7-vitamiini, joka osallistuu solujen kasvuun, rasvahappojen tuotantoon, sekä rasvojen ja aminohappojen aineenvaihduntaan. Biotiini toimii apuna myös monissa aineenvaihduntareaktioissa, joissa kuljetetaan hiilidioksidia. Lisäksi se voi olla hyödyllinen ylläpitämään verensokeria sopivalla tasolla. Biotiinia suositellaan usein myös ravintolisänä hiusten ja kynsien voimistamiseen. Mutta mitä hyötyä ja haittaa biotiinista on? Mistä ruoka-aineista sitä saa? Entä miten se vaikuttaa hiusten harvenemiseen?

Hyödyt ja haitat

Biotiinin väitetään edistävän terveiden ja vahvempien hiuksien, ihon ja kynsien kasvamista, mikä on saanut monet naiset ja miehet tavoittelemaan näitä kauneushyötyjä. Saksassa sitä kutsutaan H-vitamiiniksi sen edullisten hius- ja ihovaikutusten vuoksi (saksankielen sanat Haar ja Haut tarkoittavat hiuksia ja ihoa).

Kynsivaivoihin erikoistunut Ihotautilääkäri Richard Scherin mukaan biotiinin roolia ei tunneta kokonaan. Hänen mukaansa vitamiinin ottaminen ravintolisänä näyttää kuitenkin parantavan keratiinin perusrakennetta. Keratiini on proteiini, jota ihmisillä on etenkin hiuksissa, ihossa ja kynsissä.

Biotiinin edullisia terveys- ja muita hyötyjä ovat:

Edullinen ja laajasti saatavilla
Auttaa kehoa aineenvaihdunnassa ja kuljettajaa hiilidioksidia soluista
Voi vahvistaa kynsiä, kynsinauhoja ja hiuksia
Edistää ihon terveyttä ja voi estää psoriasista, ekseemaa, dermatiittia ja muita ihottumia
Voi olla avuksi painonhallinnassa käytettäessä yhdessä kromin kanssa. Vitamiini tukee nopeampaa rasvojen ja hiilihydraattien pilkkomista.
Parantaa verensokerin sääntelyä

Biotiinin mahdollisia haittavaikutuksia ovat:

Voi johtaa ihonäppylöihin, akneen ja ihottumiin (yliannostettuna)
Raa’at kananmunat voivat häiritä biotiinin imeytymistä
Voi vaikuttaa joidenkin lääkkeiden käyttöön, kuten kolesterolilääkkeisiin ja antibiootteihin

Lähteet ja ruoka-aineet

Kananmunan keltuainen on erinomainen biotiinin lähde. Raa’an valkuaisen sisältämä avidiini kuitenkin kumoaa biotiinin vaikutuksen kehossa.

Biotiinia saa monista tavalliseen ruokavalioon kuuluvista ruoka-aineista, mutta vain harvat niistä on erityisen biotiinirikkaita. Suhteellisen paljon biotiinia sisältäviä ruoka-aineita ovat muun muassa maapähkinät, lehtimangoldit ja muut lehtivihannekset, raaka munankeltuainen, maksa sekä marjatuomipihlaja. Muita lähteitä ovat hiiva, viljatuotteet, soijajauho ja munuaiset.

Biotiinia myydään myös lisäravinteena useimmissa apteekeissa. Synteettisen valmistusprosessin lähtöaineena käytetään fumaarihappoa.

Saantisuositukset ja puutos

Suomessa biotiinille ei ole annettu saantisuosituksia. Biotiinin puute on hyvin harvinaista, koska sitä esiintyy yleisesti monissa ruoka-aineissa ja sitä syntyy myös suolistossa. Tästä syystä useimmissa maissa biotiinin ottamista lisäravinteena ei erikseen suositella. Epänormaali biotiinin saanti voi kuitenkin aiheuttaa useita aineenvaihdunnallisia häiriöitä.

Biotiinin keskimääräiseksi saanniksi ravinnosta arvioidaan Yhdysvalloissa olevan 28-42 mikrogrammaa ja Länsi-Euroopassa 35-70 mikrogrammaa (143-287 nmoolia) päivässä.

Yhdysvalloissa suositellaan päivätarpeeksi 30-100 mikrogrammaa ja Saksassa 12 mikrogrammaa. Tarvearvioiden epävarmuus johtuu siitä, ettei biotiinin hyötysuhdetta tunneta riittävän hyvin.

Erään ranskalaistutkimuksen perusteella biotiini voi suurina annoksina olla hyödyllinen MS-taudin etenemisen pysäyttämisessä.

Biotiinin puutteen oireita ovat hiusten harveneminen (johon voi liittyä hiusten värin häviäminen) ja punainen hilseilevä ihottuma silmien, nenän ja suun ympärillä. Muita oireita ovat muun muassa masennus, haluttomuus, hallusinaatiot sekä käsien ja jalkojen pistely. On olemassa jonkin verran todisteita, että tupakointi voi aiheuttaa lievää biotiininpuutosta.

Biotiinin puute voi aiheuttaa muun muassa:

hiustenlähtöä (alopecia)
konjunktiviittia (silmän sidekalvontulehdus)
ihotulehduksia
seborreaa ja muita ihottumia
luukatoa
hilseilyä
pahoinvointia
anoreksiaa ja oksentelua
masennusta
kohonnutta kolesterolia
neurologisia oireita aikuisille, kuten masennusta, uneliaisuutta, hallusinaatioita sekä raajojen puutumista ja pistelyä

Raskaana olevilla naisilla on suurempi riski kärsiä biotiinin puutostiloista ja lähes puolella ilmenee merkkejä siitä. Useat tutkimukset ovat raportoineet biotiinin puutoksen voivan aiheuttaa lapselle synnynnäisiä epämuodostumia, kuten suulakihalkioita. Tämä johtuu siitä, että vauvat ja sikiöt ovat herkempiä äidin biotiinin puutokselle.

Biotiini ja hiustenlähtö

Biotiini ei pysäytä perinnöllistä hiustenlähtöä tai edistä uusien hiusten kasvua, mutta sen puutoksen tiedetään aiheuttavan hiustenlähtöä. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että hiustenlähtöä voi vähentää nauttimalla biotiinia lisäravinteena yhdessä sinkin kanssa. Uusimpien tutkimusten mukaan biotiinilla saattaa olla myös päänahan tulehduksia ehkäisevä vaikutus, millä on suora yhteys hiustenlähtöön.

Hiusten kasvun ja biotiinin sen sijaan tiedetään varmasti liittyvän toisiinsa. Biotiini edistää terveiden hiusten kasvua ja estää hiusten kuivumista. Se lisää myös aivokuoren elastisuutta, mikä ehkäisee hiusten murtumista. Näin ollen, biotiini auttaa kasvattamaan sekä hiuksia että ihosoluja ja pitämään ne terveinä. Hiustenlähdöstä kärsiville biotiini voi auttaa hiuksia kasvamaan pidemmiksi, terveemmiksi ja tuuheammiksi.

Lisäravinteet

Markkinoilla on runsaasti valinnanvaraa biotiinia sisältävissä lisäravinteissa ja ravintolisissä.

Biotiini Strong Hair & Nail (60 kapselia)

Valmistaja Vitabalans Oy
Tehostaa hiusten kasvua sekä vahvistaa hiuksia ja kynsiä.
Sisältää keratiinin tuotantoa aktivoivaa biotiinia, keratiinin rakennetta vahvistavaa rikkiä ja ihon kuntoa parantavaa sinkkiä.
Vuorokausiannos (1 kapseli) sisältää 5 mg (5000 µg) biotiinia, 15 mg sinkkiä ja 40 g metioniinia.
Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia, hiivaa, soijaa tai maitoproteiinia.

Tilattavissa seuraavista nettikaupoista:

Apteekkituotteet.fi ~ 15,95 €
Hyvinvoinnin.fi ~ 16,95 €

Biotiini Extra (60 kapselia)

Valmistaja: Apteq
Ravintolisä hiusten, kynsien ja ihon hyvinvointiin.
Helposti nieltävä pieni kapseli.
Sisältää biotiinia 5000 µg, sinkkiä hyvin imeytyvässä muodossa.
Metioniini aktivoi keratiinisynteesiä ja auttaa biotiinia imeytymään.
Kysteiini on keratiinin luonnollinen osa ja pantoneenihappo on tärkeä ainesosa solujen uudistumisprosessille.
Täysin kasvipohjainen.

Tilattavissa seuraavista nettikaupoista:

Apteekkituotteet.fi ~ 14,00 €

Priorin Extra

Valmistaja: Berlimed S.A.
Prioriniin lisätty nyt biotiinia (0,2 mg eli 2000 µg/2 kapselia).
Ravitsee hiusjuuria ja edistää hiusten kasvua.
Sisältää lisäksi pantoteenihappoa (B-vitamiini), hirssiuutetta (rasvahappoja ja kivennäisaineita) ja L-kysteiiniä, joka on hiusten muodostumiselle tärkeän keratiinin rakenneosa.
Annostelu 2 kapselia päivässä vesilasillisen kanssa ruoan jälkeen. Pidemmässä käytössä 1 kapseli päivässä.
Tuplasti vahvempi kuin kilpailijoiden tuotteet.

Tilattavissa seuraavista nettikaupoista:

Apteekkituotteet.fi ~ 36,95 € / 60 kapselia (0,62 €/kapseli)
Apteekkituotteet.fi ~ 73,95 € / 120 kapselia (0,62 €/kapseli)
Apteekkituotteet.fi ~ 93,00 € / 180 kapselia + shampoo (0,52 €/kapseli)

Tuotteiden hinnat tarkistettu 12/2017.

Shampoot

Valmistajien väitteiden mukaan shampoon sisältämä biotiini paksuntaa hiuksia ja lisää niiden tuuheutta ja kiiltoa. Väitteistä huolimatta pelkän biotiinin paikallisesta tehokkuudesta hiustenlähtöön on vain vähän tieteellistä näyttöä. Jos kuitenkin haluat käyttää biotiinia sisältävää shampoota hiustenlähtöön, kannattaa valita biotiinin lisäksi useita DHT-blokkaajia sisältävä anti-DHT shampoo.

Sellaisia ovat esimerkiksi:

Nioxin

Hinta alkaen 17,80 € (300 ml)

Nioxin on yksi Yhdysvaltain myydyimmistä anti-DHT-shampoista. Nioxin poistaa talia ja likaa hiustupeista auttaen ylläpitämään päänahassa terveellistä kasvuympäristöä terveille hiuksille. Siinä on myös ainesosia, jotka edistävät hiusten paksuutta ja terveyttä.

Ainesosat: Koentsyymi-A, pantoteenihappo (B5-vitamiini), pyridoksiini (B6-vitamiini), cyanocobalamiini, biotiini, foolihappo, niasiini, tiamiini HCI, ubikinoni (koentsyymi Q10), siankärsämö, kamomilla, teepensas, pomelo, kortteet, sekä monet muut kasviuutteet mukaan lukien sahapalmu.

Tilaa Britannian Amazonista tai eBaysta.

Pura d’Or

Hinta alkaen 21,40 € (473 ml)

Pura D’or orgaaninen arganöljy-hiustenlähtöshampoo estää hiustenlähtöä, vahvistaa hiuksia peräti 12 DHT-blokkaajalla, lisää tuuheutta ja sisältää hiusten kasvua edistäviä vitamiineja.

Ainesosat: teepuun öljy, nokkosuute, sahapalmu, pygeum-puu-uute, kurpitsansiemenöljy, vihreä tee -uute, biotiini, rosmariiniöljy, B- ja E-vitamiinit, he shou wu -yrtti, niasiini ja sinkki.

Tilaa Amazonista

Loading ...

Parhaat laserkammat

Laserkammat ovat kädessäpidettäviä, pienienergisiä laserlaitteita, joiden väitetään stimuloivan hiustuppeja kasvattamaan uusia hiuksia. Tällä hetkellä markkinoilla on vain kaksi FDA:n hyväksymää laserkampaa: Lexingtonin HairMax LaserComb ja Spencer Forrest Incin X-5. Vaikka monet lääkärit suhtautuvat näihin laitteisiin skeptisesti, monet käyttäjät sanovat niiden toimivan oikeasti ja kasvattavan uusia hiuksia. Mutta onko tämä totta vai myytti?

Miten laser stimuloi hiusten kasvua?

Terapeuttiset laserit ovat matalan tason Class IIIA-lasereita, mikä tarkoittaa, että ne eivät nosta kohteen lämpötilaa. Näin ollen ne eivät kuumenna tai polta kudoksia. Matalan tason laserterapia (Low-level Laser Therapy, LLLT) stimuloi solujen aineenvaihduntaa photobiostimulaation avulla (siirtämällä energiaa päänahkan soluihin).

Kromoforit ovat soluissasi olevia molekyylin osia, jotka ovat hyvin herkkiä valolle. Termin englanninkielinen nimi chromophore tarkoittaa kirjaimellisesti värejä rakastavaa. Pigmentoidut aineet, kuten aminohapot, hemoglobiini ja melaniini imevät itseensä energiaa valonlähteistä. Kun kromoforit aktivoituvat valosta, ne laukaisevat useita solutoimintoja. Laser-säteet ovat tarpeeksi voimakkaita läpäisemään päänahan ja ylettymään hiustuppeihin ilman, että ne kuumentavat ihokudosta. Samalla laser aktivoi nämä solut. Kromoforien tarvitsee saada valoa vain niiden absorptiospektriltä. Tästä syystä LED-valon avulla tai kävelemällä tunteja auringonpaisteessa ei voida kasvattaa hiuksia. Laserkammat toimivat 650 nanometrin aallonpituuksilla, mikä on ideaalinen stimuloimaan solujen kasvua.

Laserit edistävät hiusten uudelleenkasvua hiustuppitasolla, mutta ne eivät kasvata hiuksia muutamassa päivässä – ja ovat käytännössä hyödyttömiä jos hiustupet ovat liian vaurioituneita.

Mikäli harkitset laserkamman kokeilemista, kannattaa tehdä niin ennen kuin hiustenlähtö on edennyt liian pitkälle.

Toimivatko ne oikeasti?

Vuonna 2009 julkaistun tutkimuksen osallistujille kasvoi keskimäärin 17 uutta hiusta neliötuuman (noin 6,45 cm²) kokoiselle alueelle. Tutkimuksessa seurattiin HairMax LaserComb -laserkampaa käyttäviä henkilöitä 26 viikon ajan.

Vaikka laser näyttää edistävän hiustenkasvua, sen tehokkuus on rajallista. Tuloksia saadaan yleensä vasta kuuden kuukauden käytön jälkeen ja silloinkin ne ovat suhteellisen vähäisiä. Eivätkä ne toimi kaikilla.

Kannattaako sitä siis edes kokeilla?

On parempi katua jotain mitä teit, kuin katua jotain, minkä jätit tekemättä. Laserkamman kokeilemisesta ei ole mitään haittaa, sillä tutkijat pitävät niitä täysin turvallisina ja niillä on harvoin mitään sivuvaikutuksia. Kannattaa kuitenkin valmistautua mahdolliseen pettymykseen.

Ainoa ongelma on tietysti hinta, koska laserkammat maksavat satoja euroja ominaisuuksista riippuen.

HairMax Laser Comb Pro 12

Hinta noin 448 €
Amazon-arvostelu: 4/5

Pysäyttää hiustenlähdön, stimuloi uusien hiuksien kasvua ja lisää tuuheutta
Kliinisesti todistettu ja lääkäreiden suosittelema
Näet tuloksia jopa neljässä viikossa
Integroitu piippaus ja värähtelytoiminto nopeille ja tehokkaille hoidoille
Elvyttää väsyneitä, ohenevia ja heikkoja hiuksia 12 lasermodulin avulla

Arvio: Parantaa hiusten kuntoa tehdet niistä paksummat ja terveemmät. Laite ei tarvitse pattereita, vaan se voidaan ladata 12 tunnissa mukana tulevan laturin avulla. Sisältää enemmän (12) lasermoduleja kuin muut HairMax-laserkammat, sekä piippaus- ja värähtelytoiminnot. Voi olla joillekin liian kallis vaihtoehto.

Osta Amazonista

HairMax Laser Comb Luxury 9

Hinta noin 394 €
Amazon-arvostelu: 4/5

Hallitsee hiustenlähtöä ja edistää hiusten kasvua
Stimuloi hiustuppeja laserin avulla
Sisältää 9 lasersädettä
Sisältää laturin
Langaton käyttö

Arvio: Lux-mallissa on 9 lasermodulia, piippaus- ja värähtelytoiminnot sekä 11 minuutin hoitoaika. Sisältää ladattavat akut. Voi olla monille turhan hintava tuote.

Osta Amazonista

HairMax Laser Advanced 7

Hinta noin 250 €
Amazon-arvostelu: 3/5

FDA-hyväksytty hoito ehkäistä miesten ja naisten hiustenlähtöä
Voimistaa, parantaa ja paksuntaa hiuksia
Stimuloi päänahan hiuksien uudelleenkasvua
Parantaa hiusten kuntoa, laatua ja yleistä ulkomuotoa
Kahden vuoden valmistajan takuu

Arvio: Vuoden 2010 malli sisältää vallankumoukselliset ja turvalliset hoidot miehille ja naisille. Edistynyt laser-dioditeknologia parantaa hiusten kasvua. Sisältää 7 lasermodulia, värähtelytoiminnon sekä vaihdettavat paristot. Halvin nykyaikainen HairMax-tuote.

Osta Amazonista

10 Anti-DHT-shampoota hiustenlähtöön

DHT eli dihydrotestosteroni on merkittävin miestyyppisen hiustenlähdön aiheuttaja. Mikäli haluat pysäyttää hiustenlähdön, suurimmassa osassa tapauksista sinun tulee vähentää päänahan DHT:tä.

DHT:tä estäviä shampoita eli niin sanottuja anti-DHT shampoita on markkinoilla suhteellisen paljon niin hiustenlähdöstä kärsiville miehille kuin naisillekin.

Sopivan Anti-DHT shampoon löytäminen ja vertailu voi olla hankalaa, koska shampoissa on paljon ainesosia ja vain osa niistä on DHT:tä blokkaavia ainesosia. Muutama tärkeä ainesosa, jota shampoista kannattaa etsiä on sahapalmu, nokkonen, atselaiinihappo ja kurpitsansiemenöljy.

Tässä artikkelissa arvioidaan muutamia suosituimpia tällä hetkellä markkinoilla olevia anti-DHT shampoita, jotka voivat estää DHT:tä.

1. Nizoral

Nizoral-shampoo sisältää ketokonatsolia, joka on hiiva- ja sienitulehdusten hoitoon ja ehkäisyyn tarkoitettu lääkeaine. Shampoolla voidaan hoitaa päänahkaa ja muita ihoalueita esimerkiksi kasvoilla ja rinnassa.

Nizoralia käytettiin alunperin hilseen, psoriasiksen ja tali-ihottuman hoitoon, mutta sen huomattiin olevan tehokas hoito myös DHT:n estämiseen. Nizoral ei ole ihmelääke, mutta sen on osoitettu pysäyttävän hiustenlähtöä monilla. Sitä käytetään yleensä kompensoimaan minoksidiilin aiheuttamaa päänahan ärsytystä, kuivumista, kutinaa ja hilseilyä.

Käyttö: Levitä märkiin hiuksiin kolmesta viiteen kertaa viikossa tai jätä hiuksiin viideksi minuutiksi ja huuhtele.

Ainesosat: ketokonatsoli, natriumlauryylieetterisulfaatti, dinatriummonolauryyli, eetterisulfosuksinaatti, kookosrasvahapon dietanoliamidi. hydrolysoitu eläinkollageeni, makrogoli 120, metyyliglukoosidioleaatti, natriumkloridi, kloorivetyhappo, imidurea, natriumhydroksidi, natriumerytrosiini (E127) ja puhdistettu vesi.

Arvio: Nizoralin pääainesosa on ketokonatsoli, joka tuhoaa hilsettä aiheuttavia sieniä. Se on myös jonkinasteinen DHT-estäjä.

Myynnissä apteekeissa ja verkkoapteekeissa.

2. Revivogen

Revivogen biopuhdistava shampoo täydentää hoitonesteen vaikutusta. Se puhdistaa hellävaraisesti päänahkaa ja poistaa DHT:tä sen pinnalta. Shampoo sisältää bioaktiivisia ainesosia, jotka ravitsevat, kosteuttavat ja parantavat hiusten ja päänahan kuntoa, sekä edistävät päänahan kuntoa ja hiusten kasvua.

Revivogen tuuheuttava hoitoaine elvyttää elottomia ja ohenevia hiuksia. Se kosteuttaa ja vahvistaa hiuskanavaa, tuuheuttaa hiuksia ja antaa niille kiiltoa. Hoitoaine sisältää luonnollisia proteiieja, jotka ympäröivät hiuskanavan ja antavat hiuksille ryhtiä. Yksittäisiä hiuksia vahvistamalla saadaan aikaan tuuheampi ulkonäkö.

Ainesosat: gammalinoleenihappo (GLA), alfalinoleenihappo (ALA), linolihappo, oleiinihappo, sinkki, sahapalmu-uute, beta-sitosteroli, prosyaniidin oligomeerit, atselaiinihappo, B6-vitamiini, sinkki ja sahapalmu-uute.

Arvio: Atseliaiinihappo ja sahapalmu ovat luultavasti parhaat tällä hetkellä tunnetut luonnolliset DHT-estäjät.

Osta Amazonista alkaen 21,60 € (360 ml).

3. Nioxin

Nioxin on yksi Yhdysvaltain myydyimmistä anti-DHT-shampoista. Tuotteesta on saatavilla kuusi erilaista 3-vaiheista hiustenhoitotuotetta, jotka kaikki sisältävät seuraavat tuotteet: Nioxin Cleanser (shampoo), Nioxin Scalp Therapy (hoitoaine) ja Nioxin Scalp Treatment (päänahan hoitoneste, joka jätetään hiuksiin pesun jälkeen).

Nioxin poistaa talia ja likaa hiustupeista auttaen ylläpitämään päänahassa terveellistä kasvuympäristöä terveille hiuksille. Siinä on myös ainesosia, jotka edistävät hiusten paksuutta ja terveyttä.

Ainesosat: Koentsyymi-A, pantoteenihappo (B5-vitamiini), pyridoksiini (B6-vitamiini), cyanocobalamiini, biotiini, foolihappo, niasiini, tiamiini HCI, ubikinoni (koentsyymi Q10), siankärsämö, kamomilla, teepensas, pomelo, kortteet, sekä monet muut kasviuutteet mukaan lukien sahapalmu.

Arvio: Nioxin sisältää paljon B-vitamiineja ja paljon kasviuutteita, jotka voivat olla hyödyllisiä hiustenlähdön torjumisessa, mutta esimerkiksi sahapalmu-uutetta siinä on hyvin vähän. Sisältää silmiä ja ihoa ärsyttävää natriumlauryylisulfaattia.

Tilaa Amazonista alkaen 17,80 € (300 ml).

4. Regenepure

Regenepure on sulfaattivapaa hiustenlähtöshampoo, joka sopii niin miehille kuin naisillekin. Se sisältää runsaasti kliinisesti todistettuja ainesosia, jotka ravitsevat hiuksia ja päänahkaa. Tuotteen sisältämä ketokonatsoli estää DHT-tuotantoa, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä.

Ainesosat: Ketokonatsoli, sahapalmu, emuöljy, niasiini (B3-vitamiini), kafeiini, B6-vitamiini, L-pantenoli, linoleenihappo, jojobaöljy ja sinkkioksidi.

Niasiini voi edistää päänahan verenkiertoa
Ketokonatsoli tuhoaa päänahan sieniä ja voi vähentää DHT:tä
Sahapalmu voi vähentää päänahan DHT:tä
Linoleenihappo voi estää DHT:tä
Emuöljy ehkäisee tulehduksia
Jojobaöljy voi edistää hiusten kasvua
Sinkki auttaa vähentämään sieniperäisiä tulehduksia

Osta Amazonista alkaen 22,50 € (237 ml).

5. Procerin

Procerin-shampoo sisältää luonnollisia ainesosia, jotka edistävät tervettä päänahkaa ja varmistaa hiuksille parhaat mahdolliset kasvuolosuhteet.

Se poistaa luonnollisesti ja hellävaraisesti DHT:tä ja puhdistaa päänahkaa. Ei sisällä natriumlauryylisulfaatti tai parabeeneja.

Ainesosat: Puhdistettu vesi, natrium-olefiinisulfonaatti, sodium coco sulfate (SCS), kokamidopropyylibetaiini, cocamide MEA, guarhydroksipropyylitrimoniumkloridi, pantenoli, öljypuun lehtiuute, glykolidistearaatti, mandariiniöljy, appelsiinituoksu, fenoksietanoli, tokoferoli ja kaliumsorbaatti.

Osta Amazonista alkaen 18,00 € (237 ml).

6. Groganics

Groganics Deep Freeze Follicle Cleanser Shampoo on DHT:tä estävä shampoo, jonka luonnollisia pääainesosia ovat Brasilian Amazonilta saatavat sahapalmu, nokkosen lehdet ja sheavoi.

Tämä tuote poistaa DHT:tä, puhdistaa hiustuppeja ja luo tilaa uusien terveiden hiusten kasvulle. Tunnet viileän tunteen, kun aineet hyytyvät ja estävät DHT:tä. Jatkuvassa käytössä hiuksesi kasvavat paksummiksi ja vahvemmiksi.

Arvio: Sisältää sahapalmua ja nokkosta, joten voi estää DHT:tä. Tuote on myös edullinen, mutta yksi sen pääainesosista on kiistanalainen ammoniumlauryylisulfaatti.

Osta Amazonista alkaen 8,70 € (237 ml).

7. Revita

Revita on ainoa shampoo, jossa yhdistyvät anti-DHT-toiminnot, antioksidantit ja tulehduksia ehkäisevät ominaisuudet.

Revita kasvattaa hiusten läpimittaa, puhdistaa päänahkaa ja jättää hiukset pehmeiksi ja miellyttävän tuoksuisiksi. Riippumatta siitä miten pitkälle hiustenlähtö on edennyt, päivittäin käytettynä se edistää päänahan elinvoimaisuutta, ylläpitää hiusten laatua ja stimuloi uusien hiuksien kasvua.

Ainesosat: Kafeiini, ketokonatsoli, omenansiemenuute, rooibos-kasvin lehdet, omenapolyfenolit (prosyanidi B1), karnitiini HCI ja MSM.

Arvio: Laadukkaat ainesosat, joista omenapolyfenolit voivat lisätä verenkiertoa ja rooibos estää DHT:n muodostumista. Lisäksi ketokonatsoli ehkäisee hilseilyä. Varsinaisia anti-DHT-ainesosia on vähän ja tuotteena melko kallis.

Osta Amazonista alkaen 16,20 € (180 ml).

8. Pura d’Or

Pura D’or orgaaninen arganöljy-hiustenlähtöshampoo estää hiustenlähtöä, vahvistaa hiuksia peräti 12 DHT-blokkaajalla, lisää tuuheutta ja sisältää hiusten kasvus edistäviä vitamiineja. Ei sisällä parabeeneja, SLS:ää tai muita haitallisia kemikaaleja.

Pantentoitu DHT:tä estävien ainesosien sekoitus
Teepuun öljy saattaa auttaa pitämään päänahan huokoset avoimina
Sisältää nokkosuutetta, sahapalmua, pygeum-puun uutetta, kurpitsansiemenöljyä ja vihreä tee -uutetta, jotka voivat estää DHT:tä.
Sisältää biotiinia, rosmariiniöljyä sekä B- ja E-vitamiineja, jotka edistävät hiusten terveyttä
Sisältää he shou wu -yrttiä, joka voi edistää hiusten kasvua
Sisältää niasiinia, joka voi lisätä päänahan verenkiertoa
Sisältää sinkkiä, joka voi auttaa tuhoamaan hilsettä aiheuttavia sieniä

Arvio: Sisältää enemmän tunnettuja DHT-estäjiä kuin mikään toinen shampoo. On myös Amazonin myydyin hiustenlähtötuote jo vuodesta 2012!

Osta Amazonista alkaen 21,40 € (473 ml).

9. HairGenesis

HairGenesis Trichoceutical on hiuspohjaa elvyttävä shampoo, joka on suunniteltu tulehtuneen hiusjuuren elähdyttämiseen.

Ainesosat: deionisoitu vesi, natriumlauretisulfaatti, kokamidopropyylibetaiini, cocamide dea, glykolistearaatti, hydrolysoidut glykosaminoglykaanit, hydrolysoitu vehnäproteiini, sahapalmu-uute (LSESr), l-karnitiini, beta-sitosteroli, R-tioktaanihappo, purasruohoöljy, iltahelokkiöljy, Afrikan kirsikkapuun kuoriuute, Camellia Oleifera -uute, biotiini, fenoksietanoli, sitruunahappo, natriumkloridi, metyyliparabeeni, probyyliparabeeni, tuoksut, FD&C Yellow #6, FD&C Blue#1.

Sahapalmu voi estää DHT:n toimintaa hiustupeissa

Yhteenveto

Tarjolla on monenlaisia uuteen anti-DHT -ajatteluun perustuvia shampoita, hoitoaineita ja muita paikallishoitoja.

Useimpien anti-DHT-ainesosien, kuten sahapalmun, tehokkuus paikallisessa käytössä on kiistanalainen, koska niitä on tutkittu hyvin vähän. Jopa se kulkeutuvat ainesosat edes päänahkaan ja hiustuppeihin on joidenkin asiantuntijoiden mielestä epävarmaa.

Mikäli haluat kuitenkin yrittää voimistaa lääkehoitojen tehoa, kannattaa valita DHT:n estämiseen tarkoitettu, korkealaatuinen shampoo. Monia tuotteita markkinoidaan DHT-estäjinä, mutta ne sisältävät niin vähän vaikuttavaa ainetta, että niiden teho on minimaalinen.

Ennen ostamista kannattaa selvittää:

Mitkä ovat tuotteen vaikuttavat ainesosat?
Mikä vaikuttavien aineiden oletettu vaikutus on?
Mihin oletettu vaikutus perustuu (esim. tutkimukset)?

Mikäli lääkehoitosi on minoksidiili (esim. Rogaine) ja sen käytöstä seuraa päänahan kutinaa tai hilseilyä, kannattaa valita ketokonatsolia sisältävä shampoo, kuten apteekeissa myytävä Nizoral.

Myös tuloksia kannattaa seurata. Mikäli näyttää, että et ole saavuttanut tuotteella minkäänlaisia tuloksia useamman kuukauden käytön jälkeenkään, lopeta käyttö tai vaihda tuotetta. Useimmille päänahan puhtaana pitämiseen riittää edullisempi tavallinen shampoo.

Loading ...

”Hiustenlähtölääke pilasi elämäni”

Matthew Dershewitz, 35, koki odottamattoman käänteen elämässään. Vain kuukausi aikaisemmin Dershewitz toimi kunto-ohjaajana Gold’s Gym -kuntosalilla Arlingtonissa, työskenteli opettajana sairaalassa ja omisti menestyksekkään tutorointiyrityksen.

”Laitoin ihmiset tekemään punnerruksia ja muita kovatehoisia harjoituksia,” Dershewitz sanoo. ”Lenkkeilin ympäri kaupunkia ja rakastin elämääni – sitten tämä tapahtui.”

Mitä tapahtui? Dershewitz sanoo, että kaikki alkoi noin vuosi sitten, kun hän heräsi tuntien olonsa uneliaaksi ja ahdistuneeksi. Hän menetti myös seksuaalisen halunsa.

”Koko järjestelmä meni kiinni,” Dershewitz sanoo.

Hän ei keksinyt syytä mikä oli vialla, ennen kuin hän etsi netistä tietoa lääkkeestä, jota hän oli käyttänyt yli 10 vuoden ajan. Dershewitz oli käyttänyt ihotautilääkärin suosittelemaa Propecia-nimistä lääkettä hiustenlähtöön.

”Olin 23-vuotias. Kuka 23-vuotias haluaa menettää hiuksensa?” Dershewitz kysyy. ”Keskustelimme sivuvaikutuksista ja ihotautilääkärini vakuutti sen olevan erittäin turvallinen. Kuten muidenkin lääkkeiden kohdalla, voit lopettaa sen käytön milloin tahansa ja kaikki on sen jälkeen ok.”

Mutta Dershewitz sanoo, ettei hän ollut ”ok”.

Hän kertoo lopettaneensa lääkkeen käytön joulukuussa 2014 toivoen, että oireet häviävät, mutta ne vain pahenivat.

”Käsivarteni olivat ennen lihaksikkaat, nyt koko kehoni on surkastunut. Painoni putosi yhdeksän kiloa vain kolmessa kuukaudessa,” Dershewitz sanoo.

Dershewitzin toimittaman sähköpostin perusteella neurologi on diagnosoinut hänellä sairauden nimeltä Post-Finasteride Syndrom (Finasteridin jälkeinen syndrooma). Finasteridi on Propecian kliininen nimi.

”Meillä ei ole keinoja kumota tätä,” sanoo Michael Irwig, endokrinologi George Washingtonin yliopistolta, joka on nähnyt useita Post-Finasteride Syndromasta kärsiviä potilaita. ”Heillä voi olla ahdistuneisuutta, masennusta, univaikeuksia ja matalaa energiatasoa.”

Michael Irwigin mukaan hänen tutkimuksensa ansiosta FDA (Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto) muutti Propecian tuoteselostetta kolme vuotta sitten. Nyt sen valmistajan (Merck) on ilmoitettava myös lääkkeen aiheuttamista pysyvistä seksuaalisista sivuvaikutuksista tuoteselosteessaan. Irwigin mukaan tuoteselosteissa tulisi olla FDA:n vahvimmat mahdolliset varoitukset elämää muuttavista sivuvaikutuksista. Näitä sivuvaikutuksia ovat muiden muassa vakava masennus ja itsemurha.

”Tiedossani on 5-10 itsemurhatapausta, joilla on todettu olleen yhteys tähän lääkkeeseen,” Irwig sanoo.

Irwig nostaa esille myös Northwestern University’s School of Medicinen huhtikuussa 2015 julkaiseman tutkimuksen, jossa kyseenalaistetaan Merckin kliiniset tutkimukset ennen Propecian markkinoille tuomista.

”Sen mukaan kaikissa testeissä on laiminlyöty riskit ja turvallisuus. Sivuvaikutuksia ei arvioitu, eikä niistä raportoitu,” Irwig sanoo.

Merckin WTVR CBS 6:lle lähettämässä lausunnossa puolustellaan Propecian turvallisuutta ja tehokkuutta.

”Merck on suorittanut hyvin suunnitellut kliiniset tutkimukset ja on tulosten takana. Tuloksista on ilmoitettu FDA:lle ja muille sääntelyvirastoille ympäri maailmaa.”

FDA on käsitellyt viimeisen viiden vuoden aikana yli 2600 tapausta, joissa potilaat ovat raportoineet Propecian haitallisista sivuvaikutuksista. Tiedot on saatu Freedom of Information Act -lain puitteissa. Suurin osa tapauksista käsitti seksuaalisia toimintahäiriöitä, masennusta ja ahdistuneisuutta.

Dershewitz kertoo toivovansa, että palaisi vielä ennalleen. Mutta samalla hän haluaa varoittaa muita miettimään niitä riskejä, joita he ottavat ollaakseen sinut peilikuvansa kanssa.

”Jos lääkäri olisi kertonut heille, että tämä lääke saattaa panna sinut sekaisin loppuelämäksesi, ottaisivatko he sitä silti? Kukaan ei vastaisi kyllä,” Dershewitz sanoo.

Vaikka Michael Irwig sanoo hänellä olleen vakavia huolia Propecian turvallisuudesta, hän lisää, että kliinisten tutkimusten mukaan vain alle prosentilla sen käyttäjistä ilmenee jatkuvia tai pysyviä seksuaalisia sivuvaikutuksia.

Lähde: WTRV

Miksi hiukset lähtevät?

Lääkkeet voivat auttaa, mutta kestävä ratkaisu voi vaatia elintapojen muutoksia.

Ihan aluksi on syytä kumota muutama myytti: shampoon käyttö, hiusten harjaus ja pyyhkeellä kuivaaminen eivät aiheuta hiustenlähtöä. ”Ihmiset yhdistävät nämä asiat hiustenlähtöön, koska he näkevät irronneita hiuksia, mutta nämä eivät ole syy”, sanoo ihotautien tohtori Melissa Piliang Clevelandin klinikalta. Piliangin mukaan liian harva shampoon käyttö voi itse asiassa johtaa hilseilyyn ja päänahan tulehduksiin, jotka voivat pahentaa hiustenlähtöä.

Hatut ja poninhännät eivät myöskään aiheuta hiustenlähtöä. ”Jos poninhäntä on niin tiukalla, että se kiristää ihoa silmiin asti, se voi vaurioittaa hiuksia. Myös tiukat letit, hiustenpidennykset ja punokset, jotka kohdistuvat pieneen määrään hiusten karvatuppeja, voivat aiheuttaa ongelmia. Mutta yleisesti ottaen poninhännät ja hatut eivät aiheuta hiustenlähtöä.”

Miehet ja naiset menettävät hiuksia erilaisista, toisiinsa liittyvistä syistä: geneettisistä tekijöistä huonoon ruokavalioon, sanoo tohtori Adam Friedman Montefiore-Albert Einstein yliopiston dermatologisesta yksiköstä. ”On harvinaista, että hiustenlähtö johtuu vain yhdestä syystä.”

Hiustenlähdön syiden ymmärtämiseksi on hyvä tietää, miten hiukset toimivat. Samaan tapaan kuin ihosolut uusiutuvat, myös hiukset kasvavat välillä ja putoavat pois välillä. Miehillä lähtee 60-80 karvatuppea päivässä, naisilla noin sata, Friedman sanoo.

Mitä tulee mies- ja naistyyppiseen hiustenlähtöön – yleisimpään hiustenlähdön muotoon – tietyt hiukset kasvavat lyhyemmiksi ja lyhyemmiksi ajan myötä. Lopulta ne eivät kasva takaisin ollenkaan. Tämä johtuu yleensä ihon hormoonien geneettisestä herkkyydestä. ”Miehillä tämän huomaa useimmiten päänahan etuosassa ja sivuilla. Naisilla hiustenlähtö keskittyy keskiosaan ja se on hajanaisempaa.” Friedmanin mukaan prosessi on hidas ja sen huomaaminen voi viedä vuosia.

Lääkkeet, jotka blokkaavat ihohormonien tuotannon tai estävät hiusten putoamisen, kuten minoksidiili ja finasteridi, toimivat hyvin, Friedman sanoo. Mutta molemmat toimivat paremmin hiutenlähdön pysäyttämiseen kuin uusien hiuksien kasvattamiseen. ”Jos olet kalju ja haet hoitoa, juuri mitään ei ole tehtävissä,” hän sanoo. Tästä syystä on tärkeää käydä lääkärissä heti kun huomaat ongelman.

Huono ruokavalio on toinen potentiaalinen hiustenlähdön aiheuttaja. Friedmanin mukaan raudan, D-vitamiinin, joidenkin B-vitamiinien ja sinkin puutos on yhdistetty hiustenlähtöön. Ruokavalio ei yleensä ole pääsyy, mutta ravintoaineiden tai vitamiinien puutos voi pahentaa ongelmaa, hän sanoo. Ruokavalion parantaminen ja lisäravinteet voivat auttaa, mutta ne ovat vain yksi osa monitahoista ratkaisua.

Jos hiustuppoja irtoaa suihkun aikana tai huomaat hiusten harvenemista vain viikkojen tai kuukausien aikana, kärsit todennäköisemmin acute telogen effluvium -nimisestä sairaudesta, Piliang sanoo. Siinä hiuksia irtoaa paljon hyvin lyhyessä ajassa.

Myös kehoa stressaavat tilanteet, kuten synnytys, leikkaus tai nopea painonpudotus, voivat aiheuttaa huomattavaa hiustenlähtöä. Silloin oireet alkavat yleensä vasta muutaman kuukauden jälkeen. Hiuksia voi lähteä jopa kuuden kuukauden aikana ja voit menettää jopa 70 % hiuksistasi. Mutta yleensä ne kasvavat takaisin, hän selventää.

Hiustenlähtöä voivat aiheuttaa myös päänahan tulehdukset, tulehdussairaudet, kuten alopecia areata, tai systeemisaraudet. Hoitomuodot vaihtelevat suun kautta nautittavista lääkkeistä paikallisiin lääkkeisiin, valoterapiaan, ruokavalion muutoksiin ja stressiä vähentäviin toimenpiteisiin. Tarvitset ammattilaisen apua saadaksesi kaikki palapelin palaset paikoilleen, sanoo tohtori Laurel Schwarz Philadelphian ihotautien instituutista.

Mikäli kärsit ihon ärsytyksestä, punoituksesta, hilseilystä tai kivusta, Schwartz suosittelee hakeutumaan ammattilaisen pakeille mahdollisimman nopeasti. Näin voidaan välttää pysyvä hiusten menettäminen ja arpeutuminen.

Lisää hyviä vinkkejä: Vältä netissä ja televisiossa markkinoitavia ihmelääkkeitä. Ne eivät ole ratkaisu. ”Hiustenlähtö on hyvin tunneperäinen kokemus. Kun olet huolissasi, olet valmis kokeilemaan mitä tahansa,” Schwarz neuvoo. Ajan tuhlaaminen kokeellisiin ratkaisuihin on usein sekä rahan että ajan tuhlausta.

Hiuksesi antavat osviittaa siitä mitä muualla kehossa tapahtuu, Schwartz sanoo. ”Jos huomaat ongelmia, keskustele asiasta lääkärisi kanssa, jotta löydätte sen perimmäisen aiheuttajan.”

Lähde: Time.com

Hiusten nyppiminen stimuloi uusien hiusten kasvua?

Tutkijat uskovat hiusten nyppimisen stimuloivan päänahkaa uusien hiusten kasvuun.

Hiustenlähdöstä kärsiville jäljellä olevien hiusten pois nyppiminen voi kuullostaa pelottavalta ajatukselta.

Uuden tutkimuksen mukaan karvatuppien nyppiminen voi kuitenkin stimuloida päänahkaa kasvattamaan uusia hiuksia, jotka eivät tule nypittyjen tilalle, vaan saavat aikaan laajemman kasvusysäyksen hiuspohjassa.

Kalifornian yliopiston tutkijat yllättyivät, kun 200 hiuksen pois nyppiminen pieneltä alueelta saikin aikaan 1200 uuden hiuksen kasvun.

Uudelleenkasvua ei esiintynyt vain nypityllä alueella, vaan myös sen naapurialueilla. Hiusten määrä lisääntyi kokonaisvaltaisesti.

Vaikka hoitomuoto voi kuullostaa äärimmäiseltä ja vaikka sen on tähän mennessä havaittu toimivan vain hiirillä, tutkijat uskovat, että se voi johtaa nyppimistä jäljittelevien lääkkeiden tai hoitojen löytämiseen.

”Tutkimus johtaa uusiin potentiaalisiin hoitomuotoihin hiustenlähdössä”, sanoo patologian professori Cheng-Ming Chuong Etelä-Kalifornian yliopistosta.

”Tämä on hyvä esimerkki, miten yksinkertainen tutkimus voi tuottaa translationaalista arvoa.”

Aiemmat ihotautilääkärien tutkimukset ovat osoittaneet, että karvatuppien vahingoittuminen vaikuttaa myös vierellä olevaan ihokudokseen ja hiustenkasvuun. Tästä syystä päänahan hierontaa suositellaan hiustenkasvuun.

Testatakseen voisiko päänahkaa stimuloida hiuksia nyppimällä, tutkijat nyppivät yksi kerrallaan 200 karvatuppea hiiren karvoituksesta.

Kun nypittävä alue oli yli 6 millimetriä, mitään ei tapahtunut. Mutta kun nypittävä alue oli alle 5 millimetrin kokoinen, karvat eivät vain kasvaneet takaisin, vaan tuuhentuivat myös nypityn alueen ulkopuolella.

Ympyrän muotoisen ja 3-5 millimetrin laajuisen alueen nyppiminen sai aikaan 450-1300 uuden hiuksen kasvun.

Molekyylianalyysien perusteella tutkimusryhmä osoitti, että nypityt karvatupet olivat hätämerkki tulehdusproteiineille, jotka saivat immuunijärjestelmän solut kiirehtimään paikalle.

Immuunisolut erittävät molekyylejä, jotka kommunikoivat sekä nypittyjen että ei-nypittyjen karvatuppien kanssa kertoen niille, että on aika kasvattaa uusia hiuksia.

Tämä noudattaa quorum sensing -periaatetta, jossa koko järjestelmä tottelee ärsykettä, joka vaikuttaa vain osaan, muttei kaikkiin sen jäseniin. Sama periaate selittää myös miksi sosiaaliset eläimet, kuten muurahaiset ja mehiläiset kykenevät toimimaan yhtenä kokonaisuutena.

Tässä tapauksessa quorum sensing selittää, miten karvatuppien järjestelmä reagoi muutamien, muttei kaikkien hiusten nyppimiseen.

Tutkijat uskovat, että vaikutus ei rajoitu pelkästään hiuksiin. On mahdollista, että pienen vahingon tekeminen myös muihin elimiin tai kehon osiin voi stimuloida uudelleenkasvua.

”Vaikutukset osoittavat, että vastaavia prosesseja voi olla olemassa myös muissa fysiologisissa tai patogeenisissä elimissä, mutta ne eivät ole niin helposti havaittavissa kuin hiusten uudistumisessa,” professori Chuong lisää.

Tutkimus julkaistiin Cell-julkaisussa.